Tubuh menggunakan asam dari perut untuk mencerna makanan. Ada kalanya jumlah asam lambung menjadi berlebihan dan karena itu dapat menyebabkan gangguan pada sistem pencernaan. Selain mengubah gaya hidup Anda, berbagai bahan alami dapat membantu meringankan gejala asam lambung Anda.
Asam lambung dapat mencapai kerongkongan karena disfungsi katup antara kerongkongan dan perut. Kondisi ini disebut GERD (penyakit refluks gastroesofagus). Gejala GERD termasuk nyeri dada atau mulas, kesulitan menelan, rasa asam / pahit karena asam lambung naik ke kerongkongan dan perut tidak nyaman.
Mengobati Asam Lambung dengan Ramuan Alami
Di rumah, Anda juga dapat mencoba membuat ramuan alami sendiri. Inilah beberapa contoh ramuan alami untuk mengobati asam lambung:
Jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang secara alami dapat mengatasi mulas dan masalah pencernaan lainnya. Penggunaan jahe untuk mengobati gejala GERD atau refluks asam lambung adalah untuk memperlakukannya sebagai minuman panas.
Selain jahe mentah, Anda dapat menikmati minuman jahe panas dari produk bubuk jahe yang dijual di pasaran.
Licorice, juga dikenal sebagai root manis, dianggap mampu mengatasi masalah dalam sistem pencernaan, seperti mulas atau mulas. Bahan kimia dalam tanaman ini disebut bisa mengurangi pembengkakan dan menyembuhkan peradangan atau luka di tubuh.
Bahan-bahan herbal ini bisa menjadi cara alami dan efektif untuk mengurangi gejala GERD. Namun, Anda harus sadar bahwa keefektifan bahan-bahan herbal ini belum terbukti dengan penelitian atau bukti klinis yang memadai. Jadi, selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakannya.
Selain ramuan herbal, beberapa makanan bisa membantu meringankan gejala asam lambung.
Diantaranya adalah:
Upaya untuk mengobati asam lambung dapat dicapai secara mandiri melalui perubahan gaya hidup. Meskipun tidak ada bahan alami yang dapat memperbaiki lesi kerongkongan terkait GERD, beberapa jenis bahan alami dapat membantu meringankan gejala.
Selain itu, Anda dapat membeli berbagai obat untuk mengontrol asam lambung di apotek tanpa resep dokter. Namun, jika gejalanya tidak membaik, segera dapatkan bantuan medis sehingga perawatan yang sesuai diberikan.
Sumber : www.dalimogold.com
Jahe
Jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang secara alami dapat mengatasi mulas dan masalah pencernaan lainnya. Penggunaan jahe untuk mengobati gejala GERD atau refluks asam lambung adalah untuk memperlakukannya sebagai minuman panas.
Selain jahe mentah, Anda dapat menikmati minuman jahe panas dari produk bubuk jahe yang dijual di pasaran.
Licorice atau akar manis
Licorice, juga dikenal sebagai root manis, dianggap mampu mengatasi masalah dalam sistem pencernaan, seperti mulas atau mulas. Bahan kimia dalam tanaman ini disebut bisa mengurangi pembengkakan dan menyembuhkan peradangan atau luka di tubuh.
Bahan-bahan herbal ini bisa menjadi cara alami dan efektif untuk mengurangi gejala GERD. Namun, Anda harus sadar bahwa keefektifan bahan-bahan herbal ini belum terbukti dengan penelitian atau bukti klinis yang memadai. Jadi, selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakannya.
Selain ramuan herbal, beberapa makanan bisa membantu meringankan gejala asam lambung.
Diantaranya adalah:
- Sayuran, seperti brokoli, asparagus, sayuran berdaun hijau, kacang, kembang kol, kentang dan mentimun.
- Oatmeal dan roti gandum. Menu sarapan whole-wheat ini adalah sumber serat yang bisa menyerap asam lambung dan meredakan gejala refluks.
- Buah selain buah jeruk, seperti melon, pisang, apel, dan pir.
- Daging tanpa lemak, seperti ayam, kalkun, ikan, dan makanan laut rendah lemak. Oat daging dengan memanggang, membakar atau merebus.
Upaya untuk mengobati asam lambung dapat dicapai secara mandiri melalui perubahan gaya hidup. Meskipun tidak ada bahan alami yang dapat memperbaiki lesi kerongkongan terkait GERD, beberapa jenis bahan alami dapat membantu meringankan gejala.
Selain itu, Anda dapat membeli berbagai obat untuk mengontrol asam lambung di apotek tanpa resep dokter. Namun, jika gejalanya tidak membaik, segera dapatkan bantuan medis sehingga perawatan yang sesuai diberikan.
Sumber : www.dalimogold.com
0 Komentar Obat Tradisional Asam Lambung
Posting Komentar